2024年3月20日，在首都醫科大學附屬北京朝陽醫院（以下簡稱朝陽醫院）乳腺外科病房，一場特殊的早操活動正在如火如荼地進行。隨著音樂的節奏，乳腺癌術后的患者們在護士的引領下，進行著乳腺癌患肢康復的階段性功能鍛煉。

早上10時，病房走廊的盡頭，患者們整齊劃一地做著康復操，每個動作都充滿了力量與希望。她們的臉上洋溢著笑容，似乎在這簡單的運動中找到了生活的動力和信心。

“鍛煉鍛煉挺好，提前熟悉熟悉做操動作，回家好繼續練。”一位患者表示，她非常感激護士們的專業指導，讓她在術后康復的道路上少走了許多彎路。“網上的鍛煉操五花八門，不知道跟著哪個練好，護士帶著練這個最專業。”另一位患者也表達了類似的看法，她認為在護士的引導下進行康復鍛煉，不僅安全有效，而且能夠更有針對性地解決術后患肢的問題。

朝陽醫院乳腺外科護理團隊通過精心設計的康復操，為術后患者提供了專業的康復指導。這套康復操不僅可以幫助患者增加上臂的活動度，預防肩關節功能障礙的發生，還可以提高患者進行功能鍛煉的積極性，促進患肢功能的恢復。

乳腺癌患者在手術后，由于患肢受到損傷，容易出現淋巴、靜脈回流不暢等問題，導致上肢水腫和創口瘢痕痙攣。這些問題會延長患者患肢功能恢復的時間，影響生活質量。朝陽醫院乳腺外科護理團隊通過專業的康復操指導，有效地解決了這些問題。

隨著康復操活動的深入開展，患者們的動作越來越熟練標準，術后水腫的發生率也逐漸降低，關節活動度也在逐漸恢復。乳腺外科護士們表示，雖然工作繁忙，但能夠抽出時間帶領患者進行康復操鍛煉，看到患者們的進步和康復，她們感到非常欣慰和值得。康復操活動不僅得到了患者們的一致好評和認可，也充分展示了朝陽醫院乳腺外科團隊在乳腺癌規范化診治及護理方面的專科治療特色。

乳腺外科 孟陽