楊柳青青、草長鶯飛、百花齊放，在經歷了格外難熬的冬天，全國人民翹首期盼的春天終于來臨了。有的人看見鮮花朵朵甚是歡喜，而有的人卻鼻涕眼淚苦不堪言。在這個萬物復蘇的季節，皮膚過敏癥狀也會卷土重來。

什么是皮膚過敏？皮膚過敏也稱變態反應性皮炎，是指過敏原通過變態反應機制引起的皮膚炎癥反應。它可以表現為紅斑、風團、丘疹、鱗屑、甚至滲液，常伴有瘙癢。皮膚過敏的原因復雜，可能與季節交替、生活環境改變和空氣污染等有關。其中季節性接觸性皮炎是指由花粉抗原引起的過敏性皮炎，每年在花粉濃度高、柳絮飛揚的春季反復發生。這些人群中一部分可能同時伴有過敏性結膜炎、過敏性鼻炎、哮喘等其他過敏癥。

過敏癥狀出現應如何應對？如果只是癥狀輕微，只出現輕微的紅斑、少量細小鱗屑，無明顯水腫，瘙癢不明顯的話，只需盡量避免誘發因素，通過冷濕敷及適當使用潤膚劑保濕，使皮疹消退。如果癥狀比較嚴重，除了紅斑鱗屑以外，還伴有水腫、滲液、瘙癢等，可口服抗組胺藥物、外用弱效激素類藥膏，若癥狀不緩解或加重，甚至出現大面積風團、全身瘙癢、胸悶、呼吸困難等，建議及時到醫院就診。

如何預防？春季干燥風大的氣候特點可能導致皮膚含水量下降、屏障受損，包括日曬、風沙等刺激可能進一步加重過敏癥狀，因此在換季這一段時間應溫和護膚，避免頻繁更換化妝品。同時避免在花粉密集的地方逗留，外出做好防護、遮光，可戴帽子、戴口罩、面紗等。當然，盡量做到生活規律、精神放松、避免飲酒及辛辣刺激性食物、避免熬夜、適當運動，對病情的恢復和預防也能起到重要作用的。

北京朝陽醫院 西院皮膚與醫療美容科 張杰