2024年9月24日下午，中華護理學會全國科普教育基地首都醫科大學附屬北京朝陽醫院（以下簡稱朝陽醫院）醫護團隊前往朝陽區東壩鄉政府開展健康科普活動。此次活動以“提升全民科學素質，助力科技自立自強——天使助力，健康生活”為主題，深入政府機關，圍繞“眼明，心亮，呼吸暢”進行科普宣講，幫助鄉政府及周邊社區干部及居民提升常見病及慢性病防治知識，增強健康意識，擁抱健康生活。

科普宣講環節圍繞“讓眼睛明亮起來”展開，眼科醫學博士葛程通過視頻，生動形象地介紹了近視的原因、高度近視的危害以及近視的預防和治療；眼科醫學博士余婷以全新視角講解了手機、平板電腦視頻終端使用的危害，以及與干眼癥的關系。通過預防近視和干眼癥，希望每個人真都能擁有明亮的雙眼，享受清晰的世界。

在“讓心臟律動起來”環節，心臟中心副主任護師祝金暉詳細講解了冠心病的預防與管理，強調了健康飲食、適量運動和定期體檢的重要性，通過詼諧幽默的語言，營造了輕松的氛圍，幫助居民們建立科學的心臟保健意識。

第三個環節是“讓呼吸順暢起來”，呼吸與危重癥醫學科（常營院區）二病區護士長楊經玉通過案例介紹，圖文并茂地呈現了慢性阻塞性肺疾病（COPD）的高危因素與預防，分享了呼吸鍛煉的方法，鼓勵居民們通過日常鍛煉提升肺功能，保持呼吸順暢。

此次活動得到了東壩鄉政府及周邊社區干部和居民的廣泛好評，大家紛紛表示，不僅學到了實用的健康知識，還增強了自我保健的信心。朝陽醫院不僅向公眾傳遞了健康生活的理念，也展示了其在醫療護理健康領域的專業實力。未來，朝陽醫院將繼續致力于健康科普工作，為廣大百姓提供更多、更好的健康服務，為提升全民健康水平貢獻力量。

護理部 楊磊 王淑芹