近日，26歲的小楊（化名）來到北京朝陽醫院常營院區營養科體重管理營養門診就診。小楊身高180cm，體重卻將近120公斤。營養科認真詢問了小楊的飲食情況，發現小楊平常以肉食為主，不喜歡吃蔬菜，偏愛各種零食、甜點和飲料，還經常熬夜，不愛運動。

　　主管營養師段云卉給小楊開具了血脂、血糖、肝腎功能等相關化驗檢查，并進行了人體成分檢測。結果顯示，小楊的體脂率達到了31.6%，內臟脂肪指數為15.4，被判定為肥胖II級。

　　段云卉建議小楊積極改善生活方式，做到早睡早起，改善膳食結構，增加谷薯類、綠葉蔬菜的攝入，減少高能量高脂肪類食物的攝入，并鼓勵小楊戒斷零食和飲料。段云卉還通過診桌上的食物模型，詳細地為小楊進行了一日三餐的膳食推薦量講解，并教會小楊如何做飲食日記和運動日記。

　　從門診出來的小楊滿面笑容：“這個體重管理營養門診太貼心了，回去我一定會按照這個飲食方案執行，希望能盡早減掉體重。”

　　為積極響應“體重管理年”行動號召，進一步發揮營養科專業技術優勢，滿足市民對專業化體重管理的需求，朝陽醫院常營院區營養科于4月初開設了體重管理營養門診。該門診聚焦個性化營養干預，結合生活方式指導，為超重/肥胖及慢性代謝性疾病患者提供個性化體重管理方案。即日起，患者可通過官方渠道預約就診。

門診硬件設備及環境

　　門診配備人體成分分析儀、孕期人體代謝檢測儀、食物模型等先進儀器設備，能夠對肥胖患者身體狀態進行全面、精準的評估，通過體成分和代謝指標的檢測，結合BMI指數、腰圍等數據，科學判斷肥胖程度、脂肪分布情況及代謝狀態，為制定個性化的體重管理方案提供科學依據。針對不同人群（如青少年、孕產婦、慢性代謝性疾病患者等）進行食譜制定、體重管理及長期隨訪方案，確保體重管理期間營養均衡。

　　一、適用人群

　　1. BMI≥24（超重）或BMI≥28（肥胖）者；

　　2. 單純性肥胖、糖尿病、脂肪肝、高脂血癥等代謝性疾病患者；

　　3. 孕期/產后體重管理、多囊卵巢綜合征患者；

　　4. 兒童青少年肥胖防控對象；

　　5. 反復節食無效、渴望科學減重的人群；

　　6. 術后康復、肌少癥患者。

　　二、就診須知

　　1. 首次就診建議空腹，需完成血常規、肝腎功能、血糖血脂等基礎檢查（部分項目需提前預約）。

　　2. 攜帶資料：近期體檢報告、飲食日記（如有）、運動習慣記錄等。

　　3. 隨訪機制：醫生將根據減重進度動態調整方案，建議定期復查（如每2周一次）。

　　三、門診信息

　　1. 門診地址：常營院區門診樓綜合四診區24診室。

　　2. 門診時間：周四上午。

　　四、預約掛號渠道：

　　1. 微信小程序：北京朝陽醫院患者服務—預約掛號—常營院區—內科系統—營養科—體重管理醫學營養門診。

　　2. 朝陽健康云APP：預約掛號—常營院區—預約號源—內科系統—營養科—體重管理醫學營養門診。

　　科學減重，從“營養”開始。讓醫學營養助力您擺脫肥胖困擾，擁抱輕盈生活。

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